Cardápio de 3 dias com jejum para destravar o emagrecimento com metabolismo lento

Esse cardápio foi pensado para mulheres que sentem que “fazem tudo certo”, mas o metabolismo não colabora.
Aqui, você vai encontrar combinações leves, baseadas em nutrição funcional, com apoio ao jejum intermitente.
É simples, prático e pode ser o seu primeiro passo pra virar essa chave!